Priser i yoga & massageterapi
Sanserejse – Massage, Aroma & Gongterapi
“En sanselig pause fra hverdagen – for dig, der længes efter ro”
695 kr
___________________
75 min.
Behandlingen inkluderer en indledende samtale og en nærværende session med Sensitive Gestalt Massage.
Den er en oplagt gave til én, du holder af – en stund med ro, fordybelse og omsorg. Gavekort kan købes.
795 kr
___________________
90 min.
Behandlingen er en kombination af den Sensitive Gestalt Massage med fokus på ryggen, nakken, arme, hænder, ansigt og hovedbund – understøttet af aromaterapi og afsluttet med Gongterapi
fra 1668 kr
___________________
Forløb
Et forløb er for dig, der ønsker en dybere forandring og støtte over tid.
Efter din første behandling hos mig, kan vi sammen tilrettelægge et forløb, der matcher dine ønsker og behov.
Et forløb består af minimum 3 behandlinger og giver en reduceret pris pr. session.
balance i krop og sind
Yoga
Hatha og Kundalini yoga for øget kropsbevidsthed, forbedret kropsholdning og funktion, samt en forbedret livskvalitet.
Hatha Yoga
Jeg tilbyder 1:1 yogasessioner, private hold og skræddersyede forløb. Hatha Yoga støtter din generelle sundhed ved at forbedre blodcirkulationen, fremme fordøjelsen og styrke åndedrætsfunktionen, hvilket alt sammen bidrager til en øget følelse af velvære.
475 kr
___________________
1:1 yogasession
En time dedikeret til dig, hvor du får mulighed for at komme i dyb kontakt med din krop. Få personlig støtte og vejledning, så du kan forbedre din fleksibilitet, balance og opnå indre ro.
775 kr
___________________
Privat hold
En time, som du kan dele med op til 4 venner, enten hjemme i din stue eller ude på græsplænen. Fokus på krop og velvære, kombineret med både fordybelse og hygge. Få støtte til at øge fleksibiliteten, balancen og din generelle velvære.
3230 kr
___________________
Forløb
Et 8-ugers yoga-forløb med personlig vejledning. Forbedr din fleksibilitet, balance og indre ro med en struktureret tilgang. Perfekt for både begyndere og dem, der ønsker en vedvarende praksis for at øge deres velvære.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga åbner døren til en dybere selvforståelse og vores forbindelse til universet. Gennem regelmæssig praksis opnår du indre ro, styrker din fornemmelse af formål og øger din tilstedeværelse. Dette fører til øget kreativitet, bedre koncentration og en forbedret livskvalitet.
715 kr
___________________
1:1 yogasession
1,5 time dedikeret til personlig udvikling, healing og fordybelse, med fokus på indre harmoni, helbredelse og vækst. Gennem målrettede fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, meditation og chanting hjælper individuelle sessioner dig med at udforske dit dybeste potentiale og opnå en dybere forståelse af dig selv og din omverden.
4865 kr
___________________
1:1 Kundalini Yoga forløb – 8 uger
Et personligt forløb for dig, der ønsker mere ro, klarhed og indre balance. Vi tager udgangspunkt i det, der fylder i dit liv, og arbejder med Kundalini Yoga til at styrke dit nervesystem, din energi og din indre retning.
Du får et skræddersyet forløb med øvelser og meditationer, som du kan arbejde videre med derhjemme, så du mærker en reel forandring.
✨ 1:1 sessioner á 90 min
✨ Personlig vejledning og opfølgning
Workshop
___________________
Jeg tilbyder workshops i Kundalini Yoga, hvor vi arbejder med de dybere lag af kroppen og bevidstheden.
Hver workshop tager udgangspunkt i et tema – fx stress, chakraerne, kærlighed, indre balance eller frigørelse af gamle mønstre og energi. Gennem bevægelse, åndedræt, meditation og mantra åbner vi for en praksis, der styrker energi, skaber klarhed og giver en dybere kontakt til sig selv.
Workshops kan skræddersys til dig, der ønsker at give dine deltagere eller medlemmer en særlig og transformerende oplevelse. Kontakt mig for samarbejde eller booking.