Om May Terapi Yoga

Om mig

Jeg hedder Olivia, og jeg hjælper mennesker med at finde ro, balance og kontakt til kroppen gennem massage, kropsterapi, Kundalini yoga og energiarbejde.

Min tilgang er holistisk og rodfæstet i både faglighed, traditionel yoga og personlig livserfaring. Efter selv at have erfaret, hvordan krop, sind og nervesystem hænger uløseligt sammen, har det været mit kald at dele denne viden videre.

Hos mig møder du ikke hurtige løsninger, men nærvær, dybde og respekt for din krops egen intelligens.

👉 Læs mere om min rejse og min tilgang nedenfor

Min tilgang

I min lille, rolige og personlige praksis i Højbjerg skaber jeg et rum, hvor du ikke skal præstere, forklare eller leve op til noget. Her må du være, som du er.

Jeg arbejder helhedsorienteret og intuitivt og ser ikke kun symptomer, jeg ser mennesker. Min faglighed, min intuition og min livserfaring går hånd i hånd, og jeg tilpasser hver behandling og hver undervisning til det menneske, der står foran mig.

Jeg trækker på min brede erfaring som idrætslærer, massør-kropsterapeut, yogalærer og social- og sundhedsassistent. Den kombination gør, at jeg ikke kun ser kroppen som muskler og led, men som et levende samspil mellem fysik, sind og livsstil.

Min rejse og mit fundament

Mit liv og mit arbejde udspringer af én grundlæggende overbevisning: Kroppen bærer vores historie, vores smerte, vores styrke og vores potentiale – og når vi lærer at lytte til den, kan vi skabe dyb forandring.

Jeg er født i Sydfrankrig i 1975 og har i mere end 20 år arbejdet professionelt med krop, bevægelse og sundhed. Min rejse begyndte tidligt med dans, sport og kropslig træning og førte mig ind i den internationale wellness-verden. I årevis arbejdede jeg i eksklusive spa- og wellnessmiljøer mellem Monaco og St. Tropez på 4- og 5-stjernede hoteller, kursteder og termalbade. Her lærte jeg ikke blot teknikker og behandlinger – jeg lærte betydningen af nærvær, kvalitet, respekt og den fine balance mellem professionalisme og menneskelig omsorg.

Men mit liv blev forandret for altid, da jeg som 27-årig blev ramt af en hjerneblødning, der medførte lammelse og afasi. Fra den ene dag til den anden blev min krop, som jeg altid havde set som stærk og funktionel, et sårbart sted. Genoptræningen blev lang, krævende og dybt transformerende. Det tog næsten 10 år at genopbygge en almindelig hverdag.

Denne periode ændrede mit syn på sundhed for altid. Jeg lærte, at viljestyrke alene ikke skaber heling – men at nærvær, tålmodighed, kropsbevidsthed og respekt for kroppens tempo gør. Jeg oplevede på egen krop, hvordan psyke og krop er uløseligt forbundet, og hvordan ubearbejdede belastninger kan sætte sig fysisk.

Hvorfor jeg har valgt den holistiske vej

Jeg har valgt at dele min viden og arbejde i den alternative og holistiske branche, fordi jeg selv har erfaret, hvor dybt transformerende denne tilgang kan være – ikke kun på et fysisk plan, men også mentalt, emotionelt og spirituelt.

Jeg er uddannet Kundalini yogalærer og stræber efter en traditionel yoga undervisning, hvor åndedræt, bevægelse, mantra, meditation og energetisk arbejde flettes sammen, som det oprindeligt er tænkt. Kundalini yoga har givet mig dyb støtte på det spirituelle, fysiske og psykiske plan og har lært mig at regulere mit nervesystem, håndtere stress og møde hverdagen med større klarhed og overskud.

Derudover har jeg en uddannelse i Qi Gong og et solidt kendskab til traditionel kinesisk medicin. Denne viden har givet mig en dyb forståelse for, hvordan ubalancer opstår i kroppen – og hvordan energi, organer, følelser og livsstil hænger sammen. Jeg integrerer denne forståelse i både mine behandlinger og min yoga undervisning, så du får en praksis og en behandling med dybere effekt og sammenhæng.

Hvad jeg brænder for

Jeg brænder for at hjælpe mennesker hjem i kroppen.

Hjem til ro. Hjem til balance. Hjem til sig selv.

Mit arbejde handler ikke om hurtige løsninger, men om bæredygtig forandring. Om at skabe kontakt frem for kontrol, balance frem for pres og heling frem for præstation.